如果骑自行车腿变成肌肉腿了,也不用太担心,只要减少腿的运动量,尽量少用力,不要穿高跟鞋,几个月以后,腿部肌肉感就不会那么明显了,此时再配合科学运动,就能有效瘦腿了。
以食之名
购物girl
当爸以后
有格调
潮尚生活屋
盲眼大叔
数码控
数码潮电街
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022