偏方五:莲子酸枣仁粳米粥

孤独的骑行家 2023-09-25 20:58:03 浏览量:280
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材料:莲子50克、酸枣仁10克。

做法:用纱布包酸枣仁,加粳米150克,煮粥至熟,去酸枣仁,加冰糖适量,分3次服之。

功效:适用于多动症,夜寐欠安,磨牙梦呓。