材料:知母、绿茶各3克,黄连0.5克,冰糖适量。
冲泡方法:将知母和黄连-一同放人砂锅中,加适量清水煎煮。煮沸后,取汁,然后用汁液冲
泡绿茶,最后调人冰糖,代茶饮用。
功效解析:清热除湿,养降火。适于虚火旺致的低热、盗干等人群饮用。
饮用禁忌:脾虚便溏者不宜饮用。
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