放任不管

脂肪粒会在机体的自我更新和自我代谢中慢慢的自行消除，所以只要是脂肪粒不大或者对生活没有影响的话，是可以不用去处理的，它会慢慢的消失。

挑破挤出

若是觉得脂肪粒有碍美观的话，可以用针将表面的肌肤挑破，然后将里面白色的内容物挑出来，但是不建议自己动手操作，而是应该让专业医生在无菌的环境下采取专业的手段和工具来帮助我们去除脂肪粒，并且做好消毒等后续工作，这样才会避免肌肤受到感染而出现留疤的现象。

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