皮肤营养过剩的注意事项

生活选 2022-11-21 18:12:01 浏览量:220
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1.注意对护肤产品的用量减少,不宜一次使用过多,建议采用少量多次的护肤原则。

2.尽量减少化妆的次数,以免化妆品中的化学物质对肌肤造成损伤,出现毛孔堵塞、爆痘等情况,影响皮肤的恢复。

3.多食用蔬菜,保证睡眠质量和心情的愉悦,忌辛辣刺激、熬夜等。

4.不要长时间在太阳下暴晒,出门注意带好太阳帽和眼镜等防晒工具,减少防晒霜、防晒喷雾的使用。