太阳穴

双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。按摩这个穴位可以促进眼周的血液循环和代谢，而让松弛的眼睛周围的肌肤得到很好的改善，帮助消除眼部皱纹。

鱼腰穴

按摩鱼腰穴对于加速眼睛周围排毒有好处，消肿的同时也可以促进血液循环，对于去除眼部皱纹有好处。鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

承泣穴

食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。经常熬夜加班的人群可以选择这样的按摩方法，可以有活血化瘀的作用，对于排毒排除毒素有好处，可以帮着减少眼部皱纹。

眼部皱纹

食派派派