如果已经出现乳房大小和形态不对称的趋势，每次哺乳时先给宝宝吃相对较小的一侧乳房，并且继续增加相对较小的一侧乳房的挤奶。

反之，相对较大的那侧乳房，即使宝宝没有吃完也尽量避免过多挤奶。另外，增加相对较小的一侧乳房的这侧上肢锻炼（锻炼这侧胸肌）。

大小奶的形成是一个较长的时间周期，所以调整过来也需要一些时间。建议各位妈妈们，如果在哺乳期发现大小奶趋势，那么就要及时改善吃偏奶问题，尚且可能避免情况继续发展。

一旦哺乳期结束，已经出现的两侧乳房的大小和形态问题通常只能交给外科手术来改善了。

母乳喂养注意事项 母乳喂养

大叔潮范