1.平时多让宝宝锻炼身体，提高机体的御寒能力，防止感冒。

2.保证宝宝充足的睡眠，充足的睡眠能够增强宝宝的免疫力,平时要让宝宝养成一个良好的睡眠习惯.

3.室内每天开窗通风,保证室内的空气新鲜.

4.合理饮食，宝宝偏食容易造成营养不良，让宝宝身体免疫力下降。应该给宝宝均衡的补充蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种营养素以曾强宝宝的体质。

5.远离人多的场合，人流密集的地方容易感染病毒，引起宝宝生病。

鼻子不通气 咳嗽

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