如果女性爱喝咖啡,在备孕期也喝了咖啡,又不能第一时间知道自己怀孕,可能在怀孕后继续喝咖啡,对胎儿造成不良影响。
孕妇饮用咖啡,轻微的情况下影响胎儿的稳定,严重的则会导致胎儿畸形,甚至造成流产或者早产。
习惯喝咖啡的人要在短时间内戒除咖啡确实有些难度,可以试着减少饮用量,给自己一个过度期,可以试试在过度期内进行用别的饮料或食物代替咖啡,比如多吃水果和蔬菜,多运动出汗,慢慢减少喝咖啡的次数。
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