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每天吃多少荆芥合适

超大侠 2023-01-06 13:59:02 浏览量：268
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荆芥药用价值很高，营养价值不高，每天食用量需要控制不超过50g；可以做配菜，不建议仅吃荆芥，容易过量。

在有感冒征兆的时候可以用荆芥煮水服用，用以治疗感冒。

荆芥
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