1、减肥速度过快,脂肪流失速度过快,皮肤来不及收缩,细胞之间的纤维退化,导致皮肤失去弹性。
2、喜欢节食,皮肤组织营养不足,皮下脂肪流失,皮肤松垂,很多蛋白质食物补充不够。
3、只做有氧运动,没有力量训练,尤其是很多姐妹,肌肉含量很低,脂肪一旦消除,皮下会腾出大量空间。
4、喝水少,没有勤喝水,导致细胞干涩。
5、平时不注意皮肤保养,没有经常全身性的按摩。
6、其他因素,地心引力、遗传、精神紧张、吸烟等因素导致的皮肤松弛。
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