宣散风热。
薄荷叶泡水最大的功效是宣散风热,这是因为薄荷叶中的薄荷油含量比较高,并且还存在薄荷醇以及薄荷酮等物质,薄荷油具有很好的发散作用,而薄荷醇、薄荷酮对于头痛、神经痛有很好的缓解作用。
从中医的角度上来说,薄荷性味辛凉,归肺、肝经,具有宣散风热、清头目的作用,所以薄荷叶泡水将其有效成分融入到水中,饮用薄荷水从而可以起到宣散风热等的作用。
由此可见,薄荷叶泡水是非常适合风热感冒初期,出现头痛、眼睛红热、喉咙肿痛等症状的人群。
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