有一定的作用。
五味子味酸、甘，偏温性，归心、肺、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用，服用后可以很好地降低大脑的兴奋性，使心情放松下来，因此对于心悸、失眠多梦的人群来说是可以用五味子来泡水喝的。
但是引起失眠的原因有很多种，如果喝完五味子泡水之后疾病症状无改善或者有加重情况时，那么就建议患者最好是及时去医院就诊。
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五味子泡水