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三七粉空腹喝好还是饭后喝好

生活选 2022-12-15 14:55:01 浏览量：262
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各有好处。

人体在空腹的情况下，消化器官会更为活跃，所以将三七粉空腹喝，可以使其有效成分被最大化的吸收，而将三七粉放在饭后喝，则可以避免三七粉对胃肠产生刺激，也不会对其功效产生太大影响，所以三七粉可以空腹喝也可以饭后喝，根据自身情况来决定即可。

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