建议1-2次即可。
益母草喝法和其他药材一样，建议一天喝两次，期间间隔至少要5-6小时，这样可以保持体内的血药浓度，更利于益母草发挥其活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的药效。
其次也可以减轻不良反应，如果一天喝太少，无法保证体内的血药浓度，起不到药效，一天喝太多又可能会对造成伤害。
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益母草