视情况而定。

从中医的角度上来看，肥胖主要是因为脾虚湿盛或者阳虚水停所引起的，而牛蒡茶有去除湿热的效果，因此对于想要减肥的人群来说，适当地喝一些牛蒡茶的话也能促进脾胃的运转，提高人体的新陈代谢，对于减肥也是有一定促进作用的。

但引起肥胖最主要的原因还是因为长期热量摄入与消耗的不平衡所导致的，所以如果想要减肥的话，那么就需要从根本上使消耗的热量大于摄入的热量，从而制造热量差，这样长期坚持下来才会起到比较好的减肥效果。

牛蒡茶 湿气重 减肥

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