根据自身需要看。
荆芥可以和很多的药材和食材一起搭配,而不同药材、食材都有不同的功效,荆芥在选择不同的药材、食材搭配时,所侧重的功效也是不同的,而每个人的体质和需要也都不同,所以荆芥和什么一起吃最好,是完全因人而异的,建议根据自身情况选择即可。
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