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玉米须煮多久最好

笑笑 2022-12-31 07:34:01 浏览量：214
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分情况而定。

干玉米须：10-20分钟。干玉米须是成熟度比较好的玉米须，这样的玉米须含水量较少，需要多煮一会才能将其中的药效充分溶解出来。

新鲜玉米须：5分钟。新鲜玉米的须含水量十分丰富，其药效虽然要低于干玉米须，但是活性营养成分较多，所以不宜久煮，不然会导致其营养成分流失。

玉米须煮水 玉米须 降尿酸
轩宝

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