3-6克左右。
新鲜的薄荷叶中含有较多的水分，很容易滋生细菌而发生变质的情况，并不是很好保存，所以在日常生活中比较常见的还是干薄荷叶，如果是用于日常保健服用的话那么建议每次用3-6克左右的干薄荷叶来泡水就可以了。
如果是用于治疗疾病的话，那么建议患者最好还是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗，以免耽误病情。
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薄荷叶泡水