肠胃不好建议用炒熟的决明子。
决明子味甘、苦、咸，性微寒，对于生的决明子来说，其寒性较大，清热、滑肠的能力较强，能够对人体起到润肠通便的作用。
而对于炒熟之后的决明子来说，不仅可以减少对胃肠道的刺激作用，而且经过炒制之后，决明子的质地也会变得松脆，此时用来泡水的话也会更有利于药物有效成分的溶解和析出。
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决明子泡水