高血压吃中药要避免出现以下一些副作用：

高血压患者肝阳上亢伴随痰瘀症时，不能服用滋补肝肾的中药，如枸杞，熟地，制首乌等中药和六味地黄丸等中成药，误服这类药物，会造成痰湿，头昏头痛症状加重，血压升高。

高血压患者伴随血粘度增高等血瘀征象，需要在降压的中药加活血化瘀药物，这时所选的活血药应以丹参，当归等药性平和药物为主，少用三棱，莪术等药性较猛的活血祛瘀药物。如滥用这类药物，则会加重病情，导致一定的副作用。

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兰舟独上