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哺乳期能吃金鲳鱼干吗

泰迪熊HAPPY1 2023-08-15 11:26:02 浏览量：244
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能吃。

金鲳鱼富含维生素A、B族维生素和钙、磷、硒等营养成分，木耳含在植物蛋白质磷、钙、铁及胡萝卜素、尼克酸,还富含人体所必需的氨基酸。此菜具有益智健脑、强身健体、通乳增乳的功效。适宜于产妇哺乳期食用，可促进婴儿健康生长。

哺乳期 金鲳鱼
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