饭后不能马上泡澡

生姜具有促进血液循环的作用，如果饭后立马用用生姜水泡澡会导致体内血液大量的减少，尤其是原本集中在消化道的血液大量的流到身体体表各个部位，容易引起消化不良，一般泡澡建议饭后1-2小时之后再泡。

泡澡时间不宜过长

用生姜水泡澡时会导致皮肤表层毛细血管扩张，血液大量的流向体表，如果泡澡时间过长的话容易导致脑部缺血，引起头晕、眼花等不适症状，所以一般建议用姜水泡澡最多半小时就好。

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