决明子什么时候喝效果好

我思故你在 2023-08-17 18:44:02 浏览量:218
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适用于任何时间。

决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体的健康具有一定好处,没有特定的服用时间,任何时间都可以饮用,一般建议少量多次。