经常喝酸梅汤会发胖吗

会生活 2023-09-04 13:59:02 浏览量:263
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可能会。

酸梅汤本身的味道比较酸、涩,在煮的过程中会在里面加入一定的白砂糖或冰糖来进行调味,这样喝起来会更好喝一些,因此酸梅汤的含糖量也是非常高的。

如果经常饮用过多,导致糖分摄入过量的话,那么在消耗不够的情况下,多余的糖分就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来,从而就会增加发胖的可能性,所以建议适量饮用即可。