吃太咸会导致水肿。
人体是需要维持水盐平衡的,而吃太咸摄入过多的盐分的时候会导致水盐平衡失调,进而导致水钠滞留的情况,肾脏排泄的负担也有所加重,最终就可能会导致水肿的情况,尤其是下半身肿胀的比较明显。
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