各有优点。
白柚子和红柚子都属于柚子的品种，两者在果肉颜色上有所区别，其中红柚子中可能会含有较多的黄酮类物质等，对于人体来说具有更好的抗氧化作用，而且果肉细嫩，但是吃起来口感可能会更酸一些。
而白柚子则果肉较粗，但是吃起来口感比较甜，所以建议可以根据个人的需求以及口味爱好来进行选择。
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柚子