芹菜胡萝卜能一起吃吗

色界控 2023-09-10 16:03:04 浏览量:262
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能一起吃。

芹菜是伞形科芹属植物的地上茎叶,味甘辛性凉,其中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、b族维生素以及钙、铁、磷等成分物质,具有一定平肝清热以及祛风利湿的作用;而胡萝卜伞形科胡萝卜属植物的变种,味甘性平,其中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素、木质素以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值比较高,适量吃具有一定美容、抗衰老等作用。

这两者食物并没有相克的地方,一起食用可以为人体补充一定营养,对于人体健康具有好处,因此芹菜和胡萝卜是可以一起吃的。