刚汗蒸完,全身毛孔张开,很容易导致外邪侵入,因此汗蒸完后一定要做好保暖,穿好衣服,天冷时最好把围巾帽子也准备好。
刚汗蒸完不必急着离开,可现在汗蒸房外,温度较适宜的房间稍作休息,等皮肤镇定下来,回到平时状态时再走。
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