《本草从新》中提到，“艾叶苦辛……能回垂绝止阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……”说明艾叶具有去除湿气的作用。所以，用艾草泡脚是有除湿作用的。
花椒性燥，与湿气相克，用其泡脚可以起到疏通血液循环、去除湿气的作用。
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