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剖腹产后吃什么恢复快

刘恒ii 2023-10-07 16:06:07 浏览量：283

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女性在剖腹产后饮食的原则要以清除恶露、促进伤口愈合为主，在产后初期饮食要以滋补、流质为主，可以多吃一些鱼汤、鸡汤、肉汤等，注意不要加生姜、大料、花椒、料酒等佐料，可以放一些红枣、枸杞、桂圆等，调理气血，保证子宫内的血流顺畅，促进恶露尽快排出。可以多吃一些鱼肉、鸡蛋、牛奶等，补充蛋白质，促进伤口愈合。