冻疮主要集中发于四肢的末端，手脚、耳朵、面颊或者大腿外侧等，刚长出来时，会在这些部位摸到紫红色的硬结，有一些疼痛，在预热的时候还会有骚痒。

这时候可以外用软膏，这样可以改善局部血液循环，其次就是生活中要注意保暖，不要让冻伤的部位再次受寒，否则会加重冻伤情况，要尽量避免皮肤暴露在寒冷的环境中，出门带手套，一般在有空调或者有供暖的房间内生活，很快冻疮就会不治自愈。

冻疮 热水

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