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甘油三酯高可以吃鸡蛋吗

渝源 2023-10-09 14:45:06 浏览量：297
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可以适当地吃一些。

甘油三酯太高一般是因为摄入太多碳水化合物、脂肪所引起的，所以对于甘油三酯高的人群来说平时在生活中应该要遵循低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维的饮食习惯。

而鸡蛋的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养元素，所以是可以适当地吃一些的，但是对于高胆固醇血症或者是高低密度脂蛋白血症的人群来说，建议最好不要吃太多的蛋黄。

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