38.5度。

一般发烧在38.5以下的时候就可以先采用物理降温的方式，因为人体造成体温是36~37℃，37.3~38.5℃是低热，而38.5~39.5℃是中热，而39.5以上高热，处在低热的时候可以采用物理降温，而中热以上物理降温也就没有效果了。

除了用水敷额头或者擦拭身体外，还可以用35％的酒精擦拭身体，或者大量喝水加速代谢，但是如果身体伴有寒战或者体温还在一直往上升的话，建议不要用物理降温。

物理降温 退烧 毛巾

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