搜索你感兴趣的问题
饭后喝汤会不会长胖
演绎者
2022-09-25 16:47:02
浏览量：307
好评回答
饭后喝汤是非常容易导致长胖的，为了避免长胖应该在饭前喝汤。
饭后已经吃饱了，再喝汤容易导致摄入过多的热量，从而引起肥胖；另外，饭后喝下的汤会把原来胃中的食糜稀释，影响食物的消化吸收。特别是晚饭后更不宜喝太多的汤，汤很容易被小肠吸收利用，晚上喝汤过多，容易摄入过多的热量，而人体消耗减少，这些多余的热量就会转化为脂肪使人发胖。
喝汤
喝汤相关推荐
相关问题
晚上喝汤会长胖吗
悦居小站