经期用艾叶泡脚要注意什么

gaga师妹 2023-05-21 19:41:01 浏览量：262

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经期用艾叶泡脚的时候可以搭配喝一些生姜红糖水，可以更好的驱寒气，又不用担心泄气。

艾叶泡脚不是人人都适合，经期经血量过多的话，最好不要用艾叶泡脚，以免导致经血量增加。

泡脚的时候要注意控制水温，不宜过烫，一般水温控制在四十多度即可。

艾叶泡脚不需要天天泡，否则不但难以恢复健康，反而还容易适得其反，身体寒湿比较重的人群每周泡一次就可以了。

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