节食减肥会反弹的,节食减肥不仅会反弹,而且对身体也是有很大的伤害的。
因为在节食减少体重的过程中,水分,排泄物,脂肪都是可逆的,相对容易重新制造出来的,而肌肉则是不可逆的,肌肉流失了,基本就不会很轻易的长回来。
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