正常情况下，肚脐上容易残留污垢，其实这些污垢就是皮肤脱落的细胞与汗液、灰尘等杂质形成的混合物，跟身体其他位置上搓出来的泥团没有区别，把它们冲掉就好。

一般这些污垢不会对健康产生危害，也没什么异味，如果有臭味还红肿了，很可能就是脐部感染发生了脐炎。

脐炎常见于新生儿肚脐护理不当，成人偶尔也会因为局部皮肤破口而继发感染，多与局部闷热潮湿、抠破皮肤、清洗不当有关。

有些人还喜欢抠肚脐，其实轻轻抠两下是没事的，但前提是手要干净、动作要轻。

虽然脐带的功能已经退化，但内脏的神经反射还存在，用力抠肚脐会对它造成刺激，引起消化系统的不适。要是抠得太厉害破皮了，一定要注意消毒和清洁护理，防止发生皮肤感染而导致脐炎。

总之，抠肚脐虽然不至于「让肠子烂掉」，但不是什么好习惯，所以不鼓励大家这么干。

如果确实觉得肚脐脏了要清洗，更好的方法是用蘸水的棉签轻轻地擦干净。

注意动作一定要轻，只需把容易擦干净的地方擦一下就好了，感觉到不舒服就不要勉强了。

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