女性经期该注意哪些事情

范衣流 2023-07-15 09:26:02 浏览量:295
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一、不要剧烈运动

一般来说女性经期都会出现腰酸背痛的情况,这个时候一定要适当的静养,有的女性子宫有可能会发生痉挛,这个时候如果不注意休息,进行了比较剧烈的运动,对女性子宫伤害是比较大的。

二、不要盆浴

女性在经期清洗私处的时候,尽量选择淋浴,盆浴有可能会造成细菌入侵体内,经期女性的抵抗力下降,一旦被细菌感染就很容易引发妇科炎症,因此建议尽量不要盆浴。