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减肥早上空腹喝一杯黑咖啡可以吗

评测室 2022-08-05 17:46:03 浏览量：7
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适当喝是可以的。

首先黑咖啡相对于其他种类的咖啡来说，它是不含脂肪的，其中含有一定咖啡因、维生素等成分物质，具有一定燃脂作用，减肥中的人群早上适当咖啡喝咖啡，可以帮助燃烧其脂肪，有利于体重下降。

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