可以适量吃。
香瓜清香甘甜,脆嫩爽口,含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等营养成分,有较高的营养价值,减肥期间适量食用,不但可以补充多种营养,还能促进消化吸收,改善通便情况,是比较适合减肥期间食用的一种水果。
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