薄荷茶一次喝多少合适

美凌格 2023-08-18 20:26:06 浏览量:209
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建议一次喝300-400ml左右即可。

虽然说薄荷茶的由于价值比较高,但由于薄荷茶属于一种凉性的茶饮,过量饮用容易加重人体的胃肠道蠕动,从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,所以建议薄荷茶一天喝300-400ml左右即可,不宜饮用太多。