豌豆和黄豆能一起吃吗

小匠 2023-08-30 19:24:03 浏览量:209
好评回答

能。

豌豆中所含的成分与黄豆中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会发生中毒反应,因此是可以放在一起吃的,而且对人体来说营养价值也会更高一些。

但是因为豌豆和黄豆中都含有比较多的蛋白质,所以在食用的时候一定要适量食用,避免食用过多而使人体出现腹胀、便秘等消化不良的症状。

相关问题