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吃黄皮果会胖吗

SherpaMan 2023-09-03 20:48:05 浏览量：300
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不会。

适量吃一点黄皮果是不会导致长胖的，黄皮果的热量并不高，每100g中约含有31大卡左右的热量，食用后能较快被食用完完。另外黄皮果当中的苦味成分食用后能促进胆汁的分泌，这样就能提高肠胃的消化功能，从而加速体内脂肪的分解和排出，对减肥有一定好处。

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