栗子煲鸡汤还放什么好

快看有好货 2023-09-05 11:23:02 浏览量：235

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可以按照自己的需求，在板栗煲鸡汤里面放入一些具有滋养身体功效的食材和药材。

栗子，也就是板栗，在中医里面，板栗是温补类食材，具有健脾养胃、滋阴补血等功效；鸡肉是常见肉类食物，富含蛋白质、氨基酸等成分，食用鸡肉具有补充营养、补身补虚的功效，日常生活中可以适量的食用这两样食物，也可以将其结合起来一起食用，可以起到协同增效的作用，对身体有较强的滋养作用。

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