因人而异。
阿胶糕主要是由阿胶、黄酒、黑芝麻、核桃仁、枸杞、红枣、冰糖等食材制作而成的，属于生活中一种比较常见的保健食品，其中含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。
平时适当地吃一些阿胶糕的话对于人体来说具有补血养气、驱寒保暖、补脑益智、增强体质的作用，因此对于一些本身体质较弱、体质虚寒的人群来说，是可以天天都适量地吃一些阿胶糕的。
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阿胶糕