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香蕉奶昔可以加热喝吗

清新生活 2023-09-09 08:59:07 浏览量：248
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常温喝即可。

香蕉中含有丰富的维生素成分，维生素不耐高温，因此，食用香蕉的时候想最大程度摄取香蕉中的营养素的话，最好是常温食用，加热的话会破坏香蕉中的营养元素；奶制品中含有一些微量元素，也不耐高温，若是将其加热食用的话，会破坏其营养，因此，香蕉奶昔最好是不要加热喝。

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