不需要煮太久。
香蕉的质地十分软糯,而且其中含有十分丰富的维生素和矿物质,如果煮的时间太长的话就有可能会造成部分营养物质的流失。
而且牛奶中所含的蛋白质也并不是很耐高温,在高温下很容易变性,所以牛奶煮香蕉并不需要煮太长的时间,一般建议煮3-5分钟左右就可以了。
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