适量吃不会。
释迦果是一种食性偏寒的水果,适量的进食不但不会上火,反而还有一定的清热降火功效,内热上火的人群可以适量的进食些释迦果来缓解上火不适。不过释迦果不宜吃多,考虑其中糖分占比过高,吃多了甜食可能会因为糖分摄入消耗人体津液,出现口干咽痛、口舌生疮等内热上火情况。
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