风寒感冒适合在早上喝姜汤,早上属于人阳气上升的时间,喝姜汤能促进这种上升,对体内的寒气有驱散排出作用,能促进感冒的治疗,尤其是在秋冬之际,早上喝姜汤也是个很好的保健方法。
风寒感冒患者还适合在晚上睡前喝姜汤,风寒感冒的人身体偏寒,往往睡觉时候手脚冰凉,很难入睡,而在睡前喝一碗姜汤,能起到驱寒暖身的作用,可加快入睡,同时对风寒感冒引起的流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症也有一定的缓解作用。
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